ジャンパー膝

2023年03月30日

わたなべ整骨院

・ジャンパー膝で悩む女の子
・バスケットボールが出来ない

バスケットボールを頑張る女の子。
膝の痛みが強く、屈伸動作、走る、ジャンプなどが辛く、練習に出れず、試合に間に合わない。

3週間後の大会に間に合わない。

スポーツクリニックにて
「ジャンパー膝」と診断され、なかなか痛みが引かず、ご紹介でご来院なさいました。

「ジャンパー膝」とはその名前の通りジャンプ動作の多いスポーツに多い膝の外傷で、膝の腱に負担がかかりすぎると痛みが強く出ます。

痛みはあるが、我慢して頑張ってしまう方がなりやすいです。

軽度〜重症と評価があり、今回は重症です。

出血を散らす手技と痛みをひかす手技にて治療を開始し、身体の動かし方についても指導。

2週間治療し、サポーターありなら痛みなくバスケットボールが出来るまでは回復してきました！

ジャンパー膝で悩んでいる方は、悪化する前にお早めにご相談ください！

頑張る気持ちは分かりますが、スポーツに怪我はつきものです。
怪我した時、怪我への向き合い方が大切です‼︎