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わたなべ整骨院ブログ

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蜷川美花展

本日も多くのご来院ありがとうございます

出産間近の妊婦さん、野球肩で悩む高校野球児、冬になり、寒くなると増えるギックリ腰の方々と、師走の時期もあって混み合っております

週末、患者さんKさんから頂いた宇都宮美術館の企画展のチケット🎫

Kさんからはこれまで、star wars展、ゲゲゲの鬼太郎で知られる水木しげる展

そして、今回

「蜷川美花展」のチケットを頂き、家族で行ってまいりました

スタッフ分も頂き、ありがとうございます!

Kさんのお陰で、美術館に縁がなかった渡邉家も足を運ぶようになり嬉しいです

(正直、次も楽しみにしていたりしますwww)

大理石の美術館の中に、色彩豊かな蜷川美花さんの作品



入り口は撮影OK🙆‍♂️

芸能人たちの写真作品や、お父さんの蜷川幸雄さんとの別れのシーンや写真があり

蜷川美花さんの人生の一端に触れたような感覚となりました

今月の12月15日までやっております

是非!

メダル

富士山マラソンを終え、未だ脚が痛いww

今回、富士山マラソンを選んで参加した理由があります

それは、メダルです🏅

マラソンの大会によっては参加賞が色々あり

記録の載った賞状

記念Tシャツ

記念メダル

タオルなどなど

富士山マラソンは、メダルとTシャツが貰えるのですが

特に、メダルがカッコいいんです‼️

これは、欲しいと思い参加した理由の一つです

富士山の形をした、メダルです🏅

カッコいいですよね!頑張って手に入れて、良かった👌

富士山マラソン

富士山マラソン、わたなべ頑張ってきました!

制限時間3分前にゴールというギリギリの、完走でした

富士山マラソン(河口湖マラソン)

富士山を見ながら河口湖を周るフルマラソン

ボランティアの方の地域活性化の熱量が強く、地元の高校生も沢山でて、自衛隊の方も給水、食事を手伝い、暖かい雰囲気で、このマラソンは楽しい!

しかし、コースはキツイ坂ばかり。

何個、坂があるんだと思いながら走り

私の予想を、大幅に超えて、脚にきて

ペースもあがらず

途中、途中にある制限時間のある関門も時計を見ながら、ギリギリ、ダッシュしながら通過💦

このペースでは、マズイ。

関門でお終いか、ゴールも間に合わない。。。

脚を動かせ、脚動かせ渡邉!と思いながらランニング

諦めず、苦しいフルマラソンでした!

家族も応援に来てくれて、メダルもらえて良かった!首にかけてあげると、喜んでくれたので、諦めないで良かった❗️

天気は快晴となり、途中から富士山か雲から顔をだしましたが、渡邉はそれどころではなかったので、良い富士山の写真はありませんww

富士山マラソン当日 朝

晴れた‼️

よし、行ってきます❗️

院外活動

いよいよ明日は、富士山マラソン

2回目のフルマラソンに参加です

しかも、今回も雨予報☂️

家族も応援に来てくれるので、いい姿を見せれるよう、頑張って走ってきます❗️

曇っているので、富士山見えるといいんですが。。。

わたなべ整骨院の院外活動ユニホームにゼッケンをつけて

いってきます❗️

小学生

以前、隣の大谷北小学校の町探検の一環として、わたなべ整骨院に来ていただきました

今日、その時の子供たちの感想文、お礼の言葉が詰まった頂き物をしました

嬉しいですね😊!

一生懸命に所々、漢字で頑張って書いていてくれて、読んでいて、笑みが溢れる感想ばかりで。。やって良かったなと思いました

週末は、富士山マラソン

天気予報では雨☔️

東京マラソンに続き、またかっ!

東京マラソンの時にも、頂いた御守り

同じ患者さんから今回のも頂きました!

ありがとうございます!

焼きそば

患者さんから頂いた、焼きそばBAGOOOON

東北地方方面では有名なようで

UFO、ペヤング派の渡邉は知らなかったということで、頂きました!

わかめスープ付きのカップ焼きそばは初めてです!

食べてみると、クセになる味で濃すぎず、あっさりと食べられてしまう!

わかめスープで口の中もさっぱり^_^

スープ付き、いいですねぇー!!

事前練習

再来週に迫った、富士山マラソンの事前追い込み

朝、6時からラン開始

ペース配分、寒さ慣れ、足への刺激と

準備、準備。

キツかったですが、やっておいて良かった

さー、これから子供たちと遊ぼう❗️

双子来院

2日前の夜、ギックリ腰をしたと兄貴から連絡。

以前ギックリ腰した私にとっては、夜に連絡して頼ってきたギックリ腰の気持ちには応えないと!

全く、動けない兄貴

歩くのも困難な兄貴

折りたたみベッドを広げ、施術したか

炎症が強く、こりゃ酷い。(汗、汗)バンド固定をし終了

自宅に戻ってからのケアを教え

本日、診療後に来てもらい、再度治療!

ひとつ、ひとつ確認しながら施術し

痛がる兄貴を横目に、しっかり治療。

痛みも大分減ることができたので、力になれて良かった!

双子でパシャリ!

ゼッケン

2019富士山マラソンのゼッケンが整骨院に届きました!!

気が引き締まりますねぇ〜( ̄^ ̄)ゞ

また、あの距離を走るのかぁ〜

また、東京マラソンみたいに雨はやだなぁー

今週末には、ハーフマラソンを走って事前に脚を作る

今回は準備万端で、楽しくフルマラソンを走ろう❗️

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