ダイエット

2022年01月8日

産後ダイエットママ

毎日チョコを食べる甘いもの大好きママさん‼︎

わたなべ整骨院をキッカケにダイエットしたいということで、カウンセリングして、食事面、体脂肪、BMI、水分量、これまでのダイエット経験などを詳しく話して、患者さんとダイエット方法を決め５日間ファスティングに挑戦することにしました！

ファスティングまでの準備期間をしっかりとり、ファスティング後の回復食期までをLINEでサポート。

結果、−４.５kgを達成しました！

お疲れ様でした😊
今日もご紹介により、産後ママさんのダイエット始まりました！

人生最後のダイエットだと思って、まだホームページないですが、気になる方は、お問い合わせ下さい！