当院の健康の考え方

2021年09月1日

プロラボ商品第2弾、ファストプロミールのご紹介です！

ファスティングをする前に、胃腸に負担かけないようウォーミングアップをする期間に食べる物を準備食といいます！

ファスティング後にゆっくり胃腸に食べ物を慣れさせる食べ物の期間を復食期といいます！

酵素ドリンクを使ったファスティング時には、準備食と復食期が大切になります😊

そこで、わたなべ整骨院では食事の栄養指導をしておりますが、
・子育てしながら。
・仕事しながら。
・鍛えながら。
・料理が得意ではない。

用意するのが大変だというお声がありましたので、代替え食をご用意させて頂きました！

「ファストプロミール」と言います😊

どれも、とても美味しく、暖めるだけの簡単料理❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オススメです！

 

そして２枚目の写真の
「トリプルカッター」

 

こちらは、血糖値の上昇を抑えるサプリメントです😊

甘いもの、揚げ物、肉料理、麺類、外食、カラダを鍛えているなどの食事の前に摂ることで、血糖値の上昇を防ぐことができます！

 

Q血糖値が上昇するとどうなるの？

A血糖値が急に上昇すると、肥満の原因になりやすいです。

食べながら、健康面を維持したい方にはオススメです！
僕も飲んでます😊

わたなべ整骨院が掲げる健康とは、
「整骨院から卒業することです！」と考えています。

カラダの痛みを改善した後、また再発して痛みに悩まないよう、筋力アップのためコアレ(EMS)をする方もおります。

必要な方には、どうしても整骨院として必要なご提案をしております。

(無理に押し売りしたりはしません)

 

その中で、体型的なお悩み、原因の方もおります。
それは栄養について指導しても、正直分かってはいるが、なかなかできない。。というご意見があります。

僕もなかなか、食事まで頑張ろうと言われたら、すぐにやろうとは思えません。

ですから、できる範囲で良いと思います。
ただ、私たちは整骨院として皆様の生涯健康を本気で考え、サポートさせて頂きたいと思っています！

今の自分ため、これからの自分のために、気になる方は、お気軽にご相談ください！