ダイエット
2020年08月2日
ファスティング期間の結果の写真になります。
3日間断食含め、1週間。
プラス
EMSコアレ(電気による筋肉トレーニング)を毎日やりました。
みた感じとしては、大分痩せたように思います。
履けなかったズボン、パッツパッツだったTシャツと緩く着れるようになり、個人的には大満足です。
今後も、朝の酵素ドリンク。
EMSコアレを併用して、8月を過ごそうと思います!
小山市で整骨院をお探しなら!わたなべ整骨院
2020年08月2日
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3日間断食含め、1週間。
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みた感じとしては、大分痩せたように思います。
履けなかったズボン、パッツパッツだったTシャツと緩く着れるようになり、個人的には大満足です。
今後も、朝の酵素ドリンク。
EMSコアレを併用して、8月を過ごそうと思います!