小山市で地域No.1の整骨院を目指します。

わたなべ整骨院ブログ

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ディズニーランド

先日、日曜、月曜日と2連休となりました

日曜日は小山市の文化センターにて、幼稚園のママ友さんのお誘いがあって

妻と子供たちは「スタートゥインクル プリキュア」の舞台に行き

私はスタバにて、コモリング

今年のやるべきリストが、良い案が頭に降ってきたので、深いところまで決まりました

上手くいけば、良い一年となりそうです!

昨日の祝日の月曜日には家族でディズニーランドに行ってきました!!

朝、7時前にはディズニーランドにてパパは列に並びスタンバイ

午前中、乗り物を多く乗ることができ、滑り出しは順調、スイーツも食べて腹も満腹

抽選にもあたり、新しいショウもみれ、子供たちは笑顔😊

途中、気温が上がってきたので子供たちは念願のディズニープリンセスのドレスを!

姉はエルサと妹はラプンツェル♫

今回の目標は

夜の「エレクトリカルパレード」

そのため贅沢に、ディズニーランドにいるのに昼過ぎには駐車場に停めているで、仮眠💤(贅沢やわぁ)

夕方には、スッキリ回復して

パレードを見るための好位置を確保でき、2時間待つ

子供たちは初めてみる、夜の綺麗なパレードをみて

「エルサだぁー!」「ラプンツェルだー!」

と大喜び😊

これを見たかったんだよと、嬉しくなり、また行こうと思いました😊

ディズニーランド、たのしぃぃー‼️

カップヌードル 炒飯

炒飯大好きの渡邉です

最近、YouTubeで急上昇中の動画

カップヌードル+炒飯

炒飯好きの渡邉としましては、味が気になり、試してみたいものです

と、いうことで早速購入してきました

家族4人分の量

YouTubeを見ながらcooking🍳

見た目は、YouTube通り!

食べてみると…!!

これは、好みですね…

うん、もうやらないwww

刺繍

本日も多くのご来院、ありがとうございます

寝違え、ギックリ腰、骨折、産後骨盤矯正といらしました

令和2年になってから、いらした患者さんの中に、一巾の食パンを頂いたり、刺繍入りのタオルも(^ ^)

美味しく、毎朝頂いてます🍞

丸田刺繍

ありがとうございます!

大切に使わせて頂きます!

セミナー

先日、恵比寿にて骨盤を中心としたセミナーに参加してきました

正月明けからセミナーに集まる先生方は、モチベーションが高く、熱い雰囲気の中、新しい知識、技術を学ぶことができました

もっともっと、頑張って

わたなべ整骨院に来てくださる患者さんの症状を良くするため、今年もしっかりと学んでいきます!

新年

明けまして、おめでとうございます㊗️

昨年を思い返せば、国内外のセミナーに参加し、たくさん学んだ年になりました

わたなべ整骨院においては、女性スタッフの退社もありましたが、新しいスタッフも加入し、チーム一丸となってお仕事させて頂きました(^-^)

今年のやるべき事は決まっておりますので

皆さまを驚かせていこうと思いますww!!

明日は新年早々、セミナー参加!

では、皆さん、行ってきます!!

オスグット

先日、オスグット病(膝の成長痛)の患者さんが来院しました

わたなべ整骨院ではオスグット病の施術を得意とし、ホームページをみて宇都宮から親御さんと一緒にきた小学6年生

サッカーをしており、中学生になっても栃木県でも強いクラブチームへ進むことが決まっております

オスグットへの施術をしましたが痛みレベル10→2へ変化しましたが、膝の最終屈曲時の痛みが残ります

この子のしゃがみ方をみていると、上手く下半身の筋肉を使えていないように見えました

ここでPLT協会で学んだ、下半身の運動連鎖と筋肉の発火順序をみると

患部側の大殿筋(お尻の筋肉)が反対側と比べて、MMT(筋力検査)の明らかな差がありました

大殿筋への筋への刺激を入れてあげると

見事、オスグットの痛みが10→0に

身体って面白いなぁー、学ぶって楽しいなぁー

もっともっと学んでいきます❗️

炒飯

私の好きな食べ物は、「炒飯」です

味付け、油、火の強さ、米の具合など、

炒飯が好きで自分なりに、研究しています

今日は患者さんTさんと、好きな食べ物について話し合い、お互い炒飯で盛り上がりました

その会話の中で、2人とも手を出していない調味料がありました

それは

「香味ペースト」

Tさんと話した結果、使ってみようと決断

診療後スーパーへ買い出しに

早速、炒飯を作ってみた味の感想としは

悔しいぜ。

悔しいぜ。

悔しいぜ。

「くそ。なんて美味いんだ」

「くそ。😢」

蜷川美花展

本日も多くのご来院ありがとうございます

出産間近の妊婦さん、野球肩で悩む高校野球児、冬になり、寒くなると増えるギックリ腰の方々と、師走の時期もあって混み合っております

週末、患者さんKさんから頂いた宇都宮美術館の企画展のチケット🎫

Kさんからはこれまで、star wars展、ゲゲゲの鬼太郎で知られる水木しげる展

そして、今回

「蜷川美花展」のチケットを頂き、家族で行ってまいりました

スタッフ分も頂き、ありがとうございます!

Kさんのお陰で、美術館に縁がなかった渡邉家も足を運ぶようになり嬉しいです

(正直、次も楽しみにしていたりしますwww)

大理石の美術館の中に、色彩豊かな蜷川美花さんの作品



入り口は撮影OK🙆‍♂️

芸能人たちの写真作品や、お父さんの蜷川幸雄さんとの別れのシーンや写真があり

蜷川美花さんの人生の一端に触れたような感覚となりました

今月の12月15日までやっております

是非!

メダル

富士山マラソンを終え、未だ脚が痛いww

今回、富士山マラソンを選んで参加した理由があります

それは、メダルです🏅

マラソンの大会によっては参加賞が色々あり

記録の載った賞状

記念Tシャツ

記念メダル

タオルなどなど

富士山マラソンは、メダルとTシャツが貰えるのですが

特に、メダルがカッコいいんです‼️

これは、欲しいと思い参加した理由の一つです

富士山の形をした、メダルです🏅

カッコいいですよね!頑張って手に入れて、良かった👌

富士山マラソン

富士山マラソン、わたなべ頑張ってきました!

制限時間3分前にゴールというギリギリの、完走でした

富士山マラソン(河口湖マラソン)

富士山を見ながら河口湖を周るフルマラソン

ボランティアの方の地域活性化の熱量が強く、地元の高校生も沢山でて、自衛隊の方も給水、食事を手伝い、暖かい雰囲気で、このマラソンは楽しい!

しかし、コースはキツイ坂ばかり。

何個、坂があるんだと思いながら走り

私の予想を、大幅に超えて、脚にきて

ペースもあがらず

途中、途中にある制限時間のある関門も時計を見ながら、ギリギリ、ダッシュしながら通過💦

このペースでは、マズイ。

関門でお終いか、ゴールも間に合わない。。。

脚を動かせ、脚動かせ渡邉!と思いながらランニング

諦めず、苦しいフルマラソンでした!

家族も応援に来てくれて、メダルもらえて良かった!首にかけてあげると、喜んでくれたので、諦めないで良かった❗️

天気は快晴となり、途中から富士山か雲から顔をだしましたが、渡邉はそれどころではなかったので、良い富士山の写真はありませんww

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