事前練習 2019年11月10日 再来週に迫った、富士山マラソンの事前追い込み 朝、6時からラン開始 ペース配分、寒さ慣れ、足への刺激と 準備、準備。 キツかったですが、やっておいて良かった さー、これから子供たちと遊ぼう❗️