2026年04月10日
指が痛い野球部ピッチャー⚾️
当院を頼ってくださる鹿島学園の鈴木監督がピッチャーの教え子を高速道路を使い、小山市まで連れてきて下さいました。
診させて頂きますと、手首の関節には腫れが出ておりましたので、超音波機器を使い炎症を抑えるアプローチ❗️
腕から指の筋肉と関節の運動連鎖が悪いことが分かりましたので、血流の解消を目的として肩から指までの動きを良くする施術をさせて頂きました👍
回復が早く、練習にも早期復帰ができ良い状態です😊
さらにマウンドでの躍動を考え、股関節の重要性をご本人と確認し、ストレッチを提案💪
今後のパフォーマンス向上が期待できそうです❗️
スポーツ障害でお悩みの方がおりましたら、わたなべ整骨院までお気軽にご相談ください!
全力で応援します❗️

2026年04月1日
夫婦でスキー旅行⛷️に行きたい❗️
「運動不足です」
「湿布を出しておきます」
「筋肉がないからですね」
他院でそう言われ悩んでいたところ、ご紹介で来院なさった慢性腰痛のK様🙎♀️
当院が提案している手技療法は、🦴解剖学に基づく「診立て(真の原因究明)」を重要としております。
今回のK様の腰痛、その原因は腰ではなく、根本的な原因は「胸郭(肋骨まわり)の動きの悪さ」でした💡
本来動くべき胸郭が固まっていると、人間の身体は別の場所を使って動こうとします。
その代償を一身に背負い、過剰な負荷🏋️♀️(オーバーストレス)を強いられて悲鳴を上げていたのが「腰椎」(腰の骨)でした。
当院では、K様に胸郭への手技療法を行い、ご自宅でも胸郭の柔軟性を高められるよう、K様の状態に合わせたパーソナルなセルフケアを指導いたしました。
結果として諦めかけていた、ご夫婦でのスキー旅行⛷️という夢を見事に叶えられたと、後日お話に来てくださいました。
良かったです😊
当院は、小山市のスポーツから慢性痛、お身体の痛みについて「本気」で向き合います。
お気軽にわたなべ整骨院にご相談ください❗️

2026年03月26日

お名前:A
お住まい:小山市
業種:教員
主訴:左肩が痛く、腕が上がらない
原因:
担当者名:山崎先生
施術内容:脊柱が全体として平坦、肩が内旋位をとっている。胸筋群や上腕二頭筋、肩甲下筋に対してアプローチ。3回ほどで大幅に可動域と痛みが軽減し、特に上腕二頭筋を中心にアプローチしていきましょうとお話をさせて頂き、今後も施術を行っていく予定になります。
2026年03月24日

お名前:O様
お住まい:小山市
業種:中学生で剣道部
主訴:部活中から部活後、寝る時にも痛い。朝起きると復活する。
原因:剣道
担当者名:山崎先生
施術内容:股関節の可動性が悪く、骨盤が後傾位。ハムストリングスの緊張も強い。中殿筋、多裂筋、ハムストリングスをアプローチ。痛みが大きく軽減。日常の姿勢等を指導させていただき、2回目以降も経過が良好なため、引き続き間隔を空けながら卒業を目指していきます。
2026年03月24日
陸上競技の学生さんの大会が続いています🤾
大会前には痛みのサポートを求めてテーピングをする学生さんが集まります!
今回はシンスプリントの学生さん。
・シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)
ジャンプ動作、ランニングをしすぎによるスネの内側が痛くなるスポーツ障害です。
姿勢や筋肉の硬さ、走り方など、原因はその方により様々です。
大会前、テーピングでしっかりサポートさせて頂きます🤗

2026年03月24日

お名前:H様
お住まい:小山市
業種:
主訴:ギックリ腰
原因:靴下を履こうとしたときに負傷
担当者名:山崎先生
施術内容:1か月半前から腰が伸びない感覚を覚える。整形外科に行き、運動不足で筋肉が硬いと伝えられ、その2日に靴下を履こうとした際にギックリ腰になる。日常生活上、前かがみになることが多い。骨盤後傾、胸腰椎移行部の可動性↓ 臀部と側腹部のとトーン↑
骨盤を起きやすくするため殿筋、多裂筋を中心にアプローチ。初回で痛みが大きく軽減した。2回目の施術で前回で取り切れなかった右の殿筋の緊張とハムスト、側腹部をアプローチ。痛みが解消されたため、今後は感覚を空けて様子をみていこうかと考えています。
2026年03月23日
ばね指(弾発指)
指の使い過ぎなどが原因で指を曲げると痛い、曲がったまま戻らないなど様々です✍️
Yさんは、一年前からバネ指が始まり、現在では両手の指にバネ指が出ています😣

[現在の状態]
・右手中指はガクンと音が鳴り、指が痛くて戻りづらい。
・左手中指は右手程ではないですが、痛みがあり、動きづらい。
手の指は腕の神経の最後に行き着く末端ですので、ここでの障害が起きると腕全体の神経伝達に影響を及ぼします。
Yさんも一年前から徐々に肩が上がりづらくなってしまい、背面での結帯動作が出来ないです。
🛏️初回の施術で患部~掌~腕〜肩まで施術していき、右手中指のガクンの痛みが少なくなりました☺️
ご自宅での宿題もご提案し、良い方向に導いていけるようサポートしていきます!
2026年03月19日

お名前:S様
お住まい:小山市
業種:立ち仕事
主訴:ギックリ腰
原因:自宅で化粧中、腰を曲げた際に負傷
担当者名:山崎先生
施術内容:仙骨base anterior 大殿筋の過緊張 前屈動作が不可能
臥位をとるのが困難だった為、最初は座位にて大殿筋、多裂筋をアプローチ。臥位
をとれるようになったため、臥位にて仙骨、殿筋、ハムストリングスをアプローチ
前屈痛、歩行時痛が軽減したため初回施術は終了。
炎症のお話、骨盤後傾のお話をし、日常生活の指導をさせていただきました。
2回目、3回目と経過は良好なので、4回目以降の状態で順調でしたら期間を空け
、様子をみていこうと考えています。
2026年03月19日
昨日は大田原市から膝の痛みで悩んでいるサッカーをしている中学3年生のM君🙍♂️が来院なさいました。
大田原市周辺の整骨院、整形外科に行きオスグットシュラッター病と診断され良くならず、M君もサッカーをすると痛みが出てしまい、高校でもサッカーを続けるので、少しでも良くなればと親御様がお子様のためとホームページを沢山見て、小山市のわたなべ整骨院まで2時間かけて来て下さりました😊
オスグットシュラッター病は成長期特有の使いすぎによる骨端症という膝蓋骨(お皿)の下の骨が突出し、痛みや熱感、腫れがでる疾患で痛みでスポーツをすることが困難な方もいます。
当院ではオスグット特殊施術を行なっておりますので、しっかりM君にも施術し、無事膝も曲がるようになりお喜び頂きました😊
高校でもサッカー⚽️楽しんでね٩(^‿^)۶❗️

2026年03月18日
本日の午前診療は初めての方のご相談が大田原市、佐野市、館林とご遠方の方が多い時間となりました!
今日の症例紹介は、結婚式💒の2日前にギックリ腰になってしまった新郎の方です🤵♂️
歩くのも痛く、傾いた姿勢をとっており、大変辛そうな状態でした💦
炎症のお話、腹圧のお話、仙腸関節のお話とさせて頂き、翌日もご来院して頂くようお願いし、施術を2日連続でガッツリとさせて頂きました💪
本日、ご報告とお身体のケアも含めK様ご来院してくださり、「当日は痛くなく、真っ直ぐな姿勢がとれました❗️」と話して下さり、安心しました👏
今後は腹圧のケアを自宅でして頂くようご提案し、経過をみていきます🗓️
お役に立てて良かった😮💨
