体重

2020年05月28日

報告することではないのですが。

私、過去最高体重を迎えました😭笑

息があがる。。笑

ずっと食べられる。。笑

ずっと満腹でいたい。。笑

このままでは、いけない。。

５月６日から始めました、ダイエット‼️

食べ物を数値化し、食事制限❗️

筋トレによる、筋力増加❗️

６月３０日の私の誕生日までに🎂

「目指せ、７２キロ‼️」

と、SNSに載せて、プレッシャーを自分にかけることで

目の前の唐揚げを我慢する😭😭笑 「