カップヌードル 炒飯
2020年01月12日
炒飯大好きの渡邉です
最近、YouTubeで急上昇中の動画
カップヌードル+炒飯
炒飯好きの渡邉としましては、味が気になり、試してみたいものです
と、いうことで早速購入してきました
家族4人分の量
YouTubeを見ながらcooking🍳
見た目は、YouTube通り!
食べてみると…!!
これは、好みですね…
うん、もうやらないwww
小山市で整骨院をお探しなら!わたなべ整骨院
2020年01月12日
炒飯大好きの渡邉です
最近、YouTubeで急上昇中の動画
カップヌードル+炒飯
炒飯好きの渡邉としましては、味が気になり、試してみたいものです
と、いうことで早速購入してきました
家族4人分の量
YouTubeを見ながらcooking🍳
見た目は、YouTube通り!
食べてみると…!!
これは、好みですね…
うん、もうやらないwww
2020年01月10日
本日も多くのご来院、ありがとうございます
寝違え、ギックリ腰、骨折、産後骨盤矯正といらしました
令和2年になってから、いらした患者さんの中に、一巾の食パンを頂いたり、刺繍入りのタオルも(^ ^)
美味しく、毎朝頂いてます🍞
丸田刺繍
ありがとうございます!
大切に使わせて頂きます!
2020年01月7日
先日、恵比寿にて骨盤を中心としたセミナーに参加してきました
正月明けからセミナーに集まる先生方は、モチベーションが高く、熱い雰囲気の中、新しい知識、技術を学ぶことができました
もっともっと、頑張って
わたなべ整骨院に来てくださる患者さんの症状を良くするため、今年もしっかりと学んでいきます!
2020年01月4日
明けまして、おめでとうございます㊗️
昨年を思い返せば、国内外のセミナーに参加し、たくさん学んだ年になりました
わたなべ整骨院においては、女性スタッフの退社もありましたが、新しいスタッフも加入し、チーム一丸となってお仕事させて頂きました(^-^)
今年のやるべき事は決まっておりますので
皆さまを驚かせていこうと思いますww!!
明日は新年早々、セミナー参加!
では、皆さん、行ってきます!!
2019年12月29日
先日、オスグット病(膝の成長痛)の患者さんが来院しました
わたなべ整骨院ではオスグット病の施術を得意とし、ホームページをみて宇都宮から親御さんと一緒にきた小学6年生
サッカーをしており、中学生になっても栃木県でも強いクラブチームへ進むことが決まっております
オスグットへの施術をしましたが痛みレベル10→2へ変化しましたが、膝の最終屈曲時の痛みが残ります
この子のしゃがみ方をみていると、上手く下半身の筋肉を使えていないように見えました
ここでPLT協会で学んだ、下半身の運動連鎖と筋肉の発火順序をみると
患部側の大殿筋(お尻の筋肉)が反対側と比べて、MMT(筋力検査)の明らかな差がありました
大殿筋への筋への刺激を入れてあげると
見事、オスグットの痛みが10→0に
身体って面白いなぁー、学ぶって楽しいなぁー
もっともっと学んでいきます❗️
2019年12月23日
私の好きな食べ物は、「炒飯」です
味付け、油、火の強さ、米の具合など、
炒飯が好きで自分なりに、研究しています
今日は患者さんTさんと、好きな食べ物について話し合い、お互い炒飯で盛り上がりました
その会話の中で、2人とも手を出していない調味料がありました
それは
「香味ペースト」
Tさんと話した結果、使ってみようと決断
診療後スーパーへ買い出しに
早速、炒飯を作ってみた味の感想としは
悔しいぜ。
悔しいぜ。
悔しいぜ。
「くそ。なんて美味いんだ」
「くそ。😢」
2019年12月9日
本日も多くのご来院ありがとうございます
出産間近の妊婦さん、野球肩で悩む高校野球児、冬になり、寒くなると増えるギックリ腰の方々と、師走の時期もあって混み合っております
週末、患者さんKさんから頂いた宇都宮美術館の企画展のチケット🎫
Kさんからはこれまで、star wars展、ゲゲゲの鬼太郎で知られる水木しげる展
そして、今回
「蜷川美花展」のチケットを頂き、家族で行ってまいりました
スタッフ分も頂き、ありがとうございます!
Kさんのお陰で、美術館に縁がなかった渡邉家も足を運ぶようになり嬉しいです
(正直、次も楽しみにしていたりしますwww)
大理石の美術館の中に、色彩豊かな蜷川美花さんの作品

入り口は撮影OK🙆♂️
芸能人たちの写真作品や、お父さんの蜷川幸雄さんとの別れのシーンや写真があり
蜷川美花さんの人生の一端に触れたような感覚となりました
今月の12月15日までやっております
是非!
2019年11月27日
富士山マラソンを終え、未だ脚が痛いww
今回、富士山マラソンを選んで参加した理由があります
それは、メダルです🏅
マラソンの大会によっては参加賞が色々あり
記録の載った賞状
記念Tシャツ
記念メダル
タオルなどなど
富士山マラソンは、メダルとTシャツが貰えるのですが
特に、メダルがカッコいいんです‼️
これは、欲しいと思い参加した理由の一つです
富士山の形をした、メダルです🏅
カッコいいですよね!頑張って手に入れて、良かった👌
2019年11月24日
富士山マラソン、わたなべ頑張ってきました!
制限時間3分前にゴールというギリギリの、完走でした
富士山マラソン(河口湖マラソン)
富士山を見ながら河口湖を周るフルマラソン
ボランティアの方の地域活性化の熱量が強く、地元の高校生も沢山でて、自衛隊の方も給水、食事を手伝い、暖かい雰囲気で、このマラソンは楽しい!
しかし、コースはキツイ坂ばかり。
何個、坂があるんだと思いながら走り
私の予想を、大幅に超えて、脚にきて
ペースもあがらず
途中、途中にある制限時間のある関門も時計を見ながら、ギリギリ、ダッシュしながら通過💦
このペースでは、マズイ。
関門でお終いか、ゴールも間に合わない。。。
脚を動かせ、脚動かせ渡邉!と思いながらランニング
諦めず、苦しいフルマラソンでした!
家族も応援に来てくれて、メダルもらえて良かった!首にかけてあげると、喜んでくれたので、諦めないで良かった❗️
天気は快晴となり、途中から富士山か雲から顔をだしましたが、渡邉はそれどころではなかったので、良い富士山の写真はありませんww
2019年11月24日
晴れた‼️
よし、行ってきます❗️